高龄孕妇孕前需全面体检，夫妻双方检查治疗痊愈后再备孕

24至28岁是女性最佳生育年龄，高龄孕妇(35岁以上首次妊娠)面临胎儿发育迟缓、早产及并发症风险增加等问题。高龄孕妇注意事项包括：

孕前全面检查：夫妻双方均需检查，若患有疾病应治愈后再怀孕，以降低生育残疾婴儿的风险。

提前1个月口服叶酸：可减少50%胎儿神经管畸形发生率。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜、橙汁等。孕前未及时服用者，怀孕后应继续补充至12周。同时注意补锌(牛肉、海产品、动物肝脏等)。