别把鼻炎拖成哮喘！春季高发，应对记住这三步

春季过敏性鼻炎高发，与感冒不同：感冒鼻涕初期清稀后变黏稠，常伴发热、咽痛，3-7天自愈;过敏性鼻炎始终清水样涕，量大，集中在鼻眼部，不发热，可持续数周甚至数月，春季或接触过敏原时加重。

应对方法：关注花粉预报，花粉浓度高时减少外出、佩戴口罩;勤换洗床单被套(60℃以上热水)，使用空气净化器;对宠物皮屑过敏者避免宠物进入卧室。口服抗组胺药(氯雷他定、西替利嗪)可快速缓解打喷嚏、流清涕;鼻用糖皮质激素(糠酸莫米松鼻喷剂)为一线药物，需规律使用;眼痒可用奥洛他定滴眼液。生理盐水冲洗鼻腔，每天早晚各一次，尤其外出回家后。

过敏性鼻炎可能引发支气管哮喘、鼻窦炎、分泌性中耳炎、过敏性结膜炎。目前无法“根治”但完全可控，号称“包治断根”的偏方大多缺乏科学依据。症状严重影响生活或自行用药效果不佳时，应及时就诊，必要时可考虑脱敏治疗。