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德国 “快乐星期五”帮员工调心情

2014-09-01 10:24 来源: 环球网
编辑:实习编辑 赵雨婷
核心提示:德国企业以严谨高效著称,员工也因此承受不小的压力。为了帮助员工减压,德国许多企业推出了“快乐星期五”活动,帮员工平衡身体和心理。

  原标题:德国 “快乐星期五”帮员工调心情

安联集团的员工

  每周五安联集团的员工都会脱下西装,穿上休闲装。

  德国企业以严谨高效著称,员工也因此承受不小的压力。为了帮助员工减压,德国许多企业推出了“快乐星期五”活动,帮员工平衡身体和心理。

  总部位于慕尼黑的安联集团是德国最大的保险公司。《生命时报》记者近日走进该公司的办公室,发现员工们个个身着随意的休闲装,有的甚至穿的是牛仔裤和T恤,即使穿拖鞋也不算“违规”。原来当天是“快乐星期五”时间,公司对员工的着装,没有像周一至周四那样规定必须穿职业装,可以随意穿着。

  一位叫路易莎的员工穿着一身绣花的连衣裙。她告诉记者,公司实行“快乐星期五”活动已有好几年了。在这一天,大家穿着休闲,心情也放松,平时严肃忙碌、只谈论工作的同事们,这一天大都会在工作间隙聊聊生活,有时还会讲个笑话,拉近同事间的感情,也让人觉得公司变得更有人情味,工作压力随之减轻。 

  当天,路易莎所在的部门还有会餐。每到星期五,员工会轮流带来自己准备的健康点心和水果,放在休息间供大家品尝,连总经理也不例外。

  有时,公司还会在周五下午请来健康讲师,为大家讲解一些正确减压和健康饮食方面的知识。一些患有慢性疾病的员工,周五下午可以聚在一起,谈谈控病心得,相互监督。

  著名的汽车制造公司大众集团也是“快乐星期五”的参与企业。该集团位于沃尔夫斯堡的厂区就像一个大花园,除了厂房,周边还有博物馆、体育馆、酒店、电影院、儿童驾车场等设施。公司在周五还定期举行“员工家属开放日”。当天,孩子、老人及配偶可以一起来到员工工作的部门,参观工作情况。开放日还设有各种展览及汽车试驾区、安全体验区、未来汽车区等各个主题区。孩子们可参加各种竞赛,如绘画比赛、小小赛车手等。

  公司周五还举办周末派对。晚上,员工可以带着家人或朋友到公司的舞会场所。在音乐中,大家一起扭动身躯,在锻炼身体的同时,还能发泄情绪,帮助联络感情。值得一提的是,舞会不提供酒类,而是用健康的果汁取代啤酒,所以非常健康。

  德国一些压力大的企业还有专门的周五“发泄日”,当天会举行泥地运动会、化妆聚会、摔打游乐等项目,很多员工表示,参与后都会感到精疲力竭,但非常舒心,因为把生活和工作中的压力“打”出去了。

  “由于欧债问题和乌克兰危机等影响,德国企业的业务也受到影响,一些公司开始大裁员,这对员工心理上造成很大压力。”德国商业心理学家本恩德在接受记者采访时表示,企业开展“快乐星期五”活动,不但创造了轻松的工作环境,帮助员工减轻了压力,有助于情绪管理。同时,还将健康的生活、工作方式传递给了很多人,员工们不仅学会了放松,而且吃得更加健康了,运动机会也大大增加,凝聚力增强。这一做法也让企业获益匪浅,例如员工缺勤率下降,健康保险支出大大降低,人才流失率下降等。

  德国联邦健康宣传中心专家克里斯蒂安对记者表示,利用“快乐星期五”这一天,倡导和宣传健康饮食、减肥、运动项目等,特别有效果。德国健康宣传中心目前还在考虑,由医学专家组队,每周五到企业进行医学知识讲座,包括流行性疾病知识的普及、预防艾滋病、禁烟、营养、运动、压力调节、器官捐献等。“希望今后在德国人眼中,周五不仅仅意味着周末,还代表着快乐、健康。”克里斯蒂安说。

  环球网

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