您当前的位置 :健康频道 > 今日视点 正文
关键词:

经常嘟囔?身体压力超负荷的9个信号

来源: 凤凰网  2014-07-30 15:25 编辑:实习生 李冬晓 【我来说两句儿 】 

  身体压力大的九个信号

  适当的压力可以让人奋进,但是如果压力超出了身体可负荷的程度,就有可能会危害健康,甚至引发疾病。你的压力超负荷了吗?看看身体的9个“求救信号”。

  身体在面临过高的压力时,会出现九种健康的生理反应,如患上荨麻疹,脱发等。此时,关注身体的“求救信号”,采取减压措施,才能有益健康。

  尿频

  紧张时肾上腺皮质激素激增,刺激小肠,使人出现想要排便的欲望。

  脱发

  压力可能会影响到毛囊,导致脱发,并持续数月。

  嘟囔

  人在紧张的情况下,肾上腺素等激素激增,引发头痛或偏头痛,同时也会影响大脑正常的思维工作,导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通,只能低声嘟囔。

  免疫力下降

  压力可加剧病毒感染,导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减弱,这意味着,我们会更容易生病,且症状可能会持续很长的时间。

  指甲变得脆弱

  当人们的压力过大时,人体会释放大量应激激素,如释放大量的乙酰胆碱硅,就会导致指甲变得脆弱。

  伤口难愈合

  在紧张的状态下,即使看似轻微抓伤或割伤,也需要很长的时间才能愈合。

  胃部不适

  紧张时应激激素大量分泌,直接影响胃肠道,造成胃痛、胃酸和腹胀。

  患上皮肤类疾病

  压力大会引发多汗症(出汗)、荨麻疹、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。

  耳鸣

  压力会导致耳鸣和其他听力问题,致使听力系统受损。

  凤凰网

新闻热线:96618 / 报料QQ:800096618小新帮办 举报 - 投诉 - 曝光 - 求助 - 咨询

关于 压力 超负荷 健康 的相关新闻

娱乐八卦

    24小时原创新闻排行原创新闻

    更多视频笑侃新闻

    高清美图 - 幻灯图集全民乱拍

    24小时热点新闻更新排行新文化制造

    社区首页 - 注册 - 登录论坛热点

    在米氏孕婴店买的雀氏奶粉里发现硬块

    长春消费者爆料:孩子出生60天,一直吃雀氏的奶粉,在东环城路和岭东路交会米氏... [详细]

    女学生私密闺房照 这是我们的浪漫满屋

    我们是90后,这是我们的寝室,也是我们的“浪漫满屋”你以为我们的闺房是什么样... [详细]

    8月23日20时至24日3时长春多地段停水

    因供水管道更换消防设施影响:8月23日20时至24日3时,长春市南关区人民大街以东... [详细]

    公司简介    |   报社简介    |   发行站点    |   合作联盟    |   联系我们    |   付费推广   |   网站地图    |   LOGO

    版权所有:长春新文化网 / 新文化报社     信息产业部备案许可:吉ICP备05000336号     吉B-2-4-20080044

    新闻中心:长春市人民大街6906号新文化报社     运营中心:长春市高新技术开发区锦河街 155号 东北亚文化创意科技园图书馆三层

    客服电话:0431-85898000     新闻热线:0431-96618    官方微博: 新文化微博   腾讯微博 新浪微博

    Copyright@ 1998 - 2011 www.xwh.cn All Rights Reserved