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安神药与安眠药的区别 两者不能混着用

由于现在社会生活节奏加快,很多人由于生活压力大而造成失眠的这种现象很普遍。有很多人会采用药物来治疗失眠,但是有些人在用药方面不知是采用安眠药还是安神药。于是大家提出疑问,安神药与安眠药有没有区别呢?下面专家为大家详细的解释一下这个问题。...

2014-07-18

提高免疫力的12个办法 为健康造防护墙

免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭。用著名健康教育专家洪昭光教授的话来说,它就像驻扎体内的一支军队,承担着防御重任,以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。...

2014-07-18

睡前喝水有益但关键要适量

睡前到底应不应该喝水呢?其实,只要适量,对于心血管、糖尿病、泌尿甚至是肾病患者,都是有好处的,尤其是在夏天,人体水分流失较快的时候。...

2014-07-17

睡不够的20个危害

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2014-03-11

9种体质养生妙法

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2014-03-11

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